دانلود طرح درس کیک بوکسینگ بانوان

طرح درس کیک بوکسینگ بانوان

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 94 کیلوبایت
قیمت: 150000 تومان

توضیحات:

طرح درس کیک بوکسینگ بانوان، در قالب فایل Word - فروشگاه اینترنتی فرافایل.

این فایل شامل مطالب راجع به جدول بندی رشته کیک بوکسینگ می باشد در 16 جلسه تنظیم شده است با مطالب کامل و بر گرفته از تجربه شخصی.

این فایل مناسب برای کارورزی می باشد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود طرح درس کیک بوکسینگ بانوان

طرح درس کیک بوکسینگ بانوان

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 94 کیلوبایت
قیمت: 150000 تومان

توضیحات:

طرح درس کیک بوکسینگ بانوان، در قالب فایل Word - فروشگاه اینترنتی فرافایل.

این فایل شامل مطالب راجع به جدول بندی رشته کیک بوکسینگ می باشد در 16 جلسه تنظیم شده است با مطالب کامل و بر گرفته از تجربه شخصی.

این فایل مناسب برای کارورزی می باشد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت (اسلاید) با موضوع دوره جوانی

پاورپوینت (اسلاید) با موضوع دوره جوانی

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 4511 کیلوبایت
قیمت: 20600 تومان

توضیحات:
پاورپوینت با موضوع دوره جوانی، در حجم 20 اسلاید.

بخشی از متن:
زندگی آدمی را می توان به چهار دوره کودکی ،جوانی ،بزرگ سالی وپیری تقسیم کرد.که ما به دوره جوانی می پردازیم
در پایان دوره نوجوانی، جوان رویهم رفته به حالت تعادل بی سابقه وپایداری می رسد که از هر نظر آرامبخش وسازنده است.

فهرست مطالب:
جوانی از هفده تابیست سالگی
تربیت بدنی
تربیت عقلی
تربیت اخلاقی ودینی
برنامه های آموزش متوسطه
ترکیب برنامه ها
لزوم رعایت حقوق جوانان
ازدواج و دوره جوانی
سایر مشکلات دوران جوانی

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود راه هایی برای کاهش وزن برای مزاج های مختلف از طریق طب سنتی

راه هایی برای کاهش وزن برای مزاج های مختلف از طریق طب سنتی

فرمت فایل دانلودی: .doc
فرمت فایل اصلی: doc
تعداد صفحات: 48
حجم فایل: 774 کیلوبایت
قیمت: 23000 تومان

توضیحات:
تحقیق رشته تربیت بدنی با موضوع راه هایی برای کاهش وزن برای مزاج های مختلف از طریق طب سنتی، در قالب فایل word و در حجم 48 صفحه.

چکیده:
روزگاری بود که چاقی نه تنها عیب به‌شمار نمی‌رفت، بلکه امتیاز هم محسوب می‌شد، چون نمادی از ثروت و رفاه به‌حساب می‌آمد و به آن مباهات می‌کردند. بله! از اینکه چاق بودند، خوشحال بودند. اما معیارهای زیبایی هر چند وقت یک‌بار تغییر می‌کند.فعلا مد این است؛ لاغری. بالطبع این طرز تفکر مرد و زن و خرد و کلان به‌دنبال شیوه‌هایی هستند تا به هر نحوی که هست، قدری از اضافه‌وزن‌شان کم کنند. اما اغلب شاهد بوده‌ایم که خیلی از این روش‌ها جواب نداده‌اند یا خیلی زود وزن ازدست رفته خوشحال و خرم به بدن بازگشته است. در این تحقیق ابتدا طب سنتی و انواع مزاج ها توضیح داده شده سپس از طریق طب سنتی راه حل هایی برای کاهش وزن ارائه گردیده است.

فهرست مطالب:
چکیده
فصل اول
مقدمه
طب سنتی
بنیاد اساسی: مزاج
دارو شناسی
داروهای منضج
داروهای مرکب
مزاج داروها : مزاج مرکب
اشتباه مرسوم در ماهیت پزشکی سنتی
شخیص یا بیماری‌یابی
انواع بیماری
نشانه شناسی
بیماری عامل بیماری
معیارهای مزاج شناسی بیماری
فصل دوم :مزاج ها
مقدمه
مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید
با ۱+۷ گام مزاج تان را شناسایی کنید
1- سردی و گرمی بدن را بررسی کنید
2. بافت بدنی نرم دارید یا سفت؟
3- پوست شما چه رنگی است؟
۴- عضلانی هستید یا استخوانی؟
5- چند ساعت در شبانه روز می خوابید؟
6- به موهای تان نگاه کنید
۷- اجابت مزاج
8- میزان سازگاری شما با محیط چگونه است؟
بهترین رژیم غذایی برای مزاج های سرد و گرم
دستورات تغذیه مخصوص هر مزاج
دستورات غذایی مزاج گرم و تر
برخی از پرهیزهای مزاج گرم و تر
دستورات غذایی مزاج سرد و تر
برخی از پرهیزهای مزاج سرد و تر
دستورات غذایی مزاج سرد و خشک
برخی از پرهیزهای مزاج سرد و خشک
غذاهای مفید برای مزاج سرد و خشک
فصل سوم: درمان چاقی از نگاه طب سنتی
مقدمه
چاقی در طب سنتی
انواع چاقی در طب ایرانی
افزایش «تری» در بدن
جایگاه داروهای گیاهی در درمان چاقی
روان شناسی کاهش وزن
طب سنتی چه توصیه هایی برای کاهش وزن دارد؟
اصول ۶گانه جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی
در درمان چاقی، اولین قدم پیشگیری با تدابیر ساده (اصول ششگانه سلامتی) است
1- هوا
2- خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها
3- حرکت و سکون
4- خواب و بیداری
5- احتباس و استفراغ
6- اعراض نفسانی
با لاغری طب سنتی سریع وزن کم کنید
اصول و نکات مهم لاغری سنتی برای تناسب اندام و کاهش وزن
لاغری سنتی و «سمن مفرط»
روش لاغری طب سنتی و سمن مفرط
عوامل بروز چاقی
عوامل افزایش تری
عوامل افزایش خشکی در بدن
توصیه های لاغری سنتی :بخور نخورهای رژیم لاغری طب سنتی
حالات روحی و روانی
اصول حمام در لاغری سنتی
اصول حمام رفتن برای تناسب اندام در لاغری طب سنتی
تدابیر لاغری؛ حرکت و سکون
تدابیر لاغری ، دفع مواد زاید
منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت استادیوم آرنا آریونز

پاورپوینت استادیوم آرنا آریونز

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 26849 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت استادیوم آرنا آریونز، در 20 اسلاید.

دارای قالب ، انیمیشن و ترنزیشن باکیفیت
فهرست
معرفی
تاریخچه
امکانات
سایت و موقعیت
ساختار
تصاویر
گنجایش

مناسب دانش آموزان و دانش جویان

بخشی از متن فایل:

در ۲۱ اکتبر ۲۰۰۲ رای‌گیری انجام شد که آیا باید در این مکان و با امکانات شهر مونیخ، استادیوم جدیدی ساخته شود یا نه. حدود دو سوم رای‌دهندگان رای موافق دادند. گزینه دیگری به جای ساختن این استادیوم، بازسازی عظیم استادیوم المپیک مونیخ بود اما معمار آن استادیوم، گوتهر بهنیش، با این موضوع مخالفت کرده بود.
کار ساخت و ساز از پاییز ۲۰۰۲ شروع شد و در اواخر آوریل ۲۰۰۵ به اتمام رسید. ساخت استادیوم باعث شد تغییراتی اساسی در منطقه داده شود.
در ۳۰ مه ۲۰۰۵ مونیخ ۱۸۶۰ بازی ای نمایشی در مقابل اف. سی نورنبرگ برگزار کرد. فردای آن بایرن مونیخ مقابل تیم ملی آلمان بازی کرد. این دو بازی افتتاحیه این استادیوم بودند. بلیط‌های هر دو بازی از اوایل مارس ۲۰۰۵ فروخته شده بودند. این آغازی بر کار ورزشگاه بود. این پاتریم میلچرائوم از مونیخ ۱۸۶۰ بود که گل اول در بازی اول را زد و اسم خود را به عنوان اولین گلزن این استادیوم ثبت کرد.
اولین گلزن این استادیوم در بازی‌های رسمی، اوون هارگریوز از بایرن مونیخ بود که در پیروزی ۳–۰ آن‌ها مقابل بوروسیا مونشن گلادباخ در ۵ اوت ۲۰۰۵ آن را به ثمر رساند. اولین گل تیمهای حریف را تیم دینامو درسدن در بازی ۹ سپتامبر ۲۰۰۵ مقابل مونیخ ۱۸۶۰ به ثمر رساند.
اولین گل رسمی که در این استادیوم مقابل بایرن مونیخ به ثمر رسید، توسط میرسلاو کلوزه از وردربرمن در بازی ۵ نوامبر ۲۰۰۵ بود. آن بازی نهایتا ۳–۱ به نفع بایرن تمام شد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه